病毒防范常识

1、尽量不要下载个人站点的程序。

2、安装正版杀毒软件，如：金山毒霸、诺顿、瑞星等。

3、定期对杀毒软件进行升级并对系统进行病毒扫描（一周一次）。

给家长的十条建议

1、不要将电脑装在孩子卧室，最好放在家中明显位置。

2、控制孩子使用电脑的时间和方式。

3、经常了解孩子的网上交友情况。

4、与孩子共同阅读电邮来信，预先删除含色情内容的垃圾邮件。

5、在电脑上安装禁止访问色情网址的软件。

6、非经父母许可，不要让孩子与网上结识的陌生人会面。

7、安装可过滤检测并禁读“性”“色情”“黄色”等字词的软件。

8、控制孩子远离网上聊天室。

9、教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布。

10、与孩子一起上网。

如何文明上网

互联网作为一种信息传播和交流工具，为我们的学习、交流以及娱乐提供了更为宽广的天地，但互联网是一把“双刃剑”，鱼龙混杂、良莠不齐，易使缺乏自律能力的网民沉湎其中，对身心健康造成危害。

在此，希望全区中小学生能够做到以下几点：

要善于网上学习，杜绝浏览不良信息

学生应该正确利用网上资源，汲取科学文化知识，浏览有效健康信息，辨明网上的善恶美丑，自觉抵制各种虚假、消极内容，使网络成为我们学习的有效工具。

要诚实友好交流，杜绝侮辱欺诈他人

学生应该坚持发扬诚信之风，不得在网络上欺骗他人，违背公民基本道德准则，倡导网络文明新风，使用网络文明语言，为营造文明的网络环境做出积极努力。

要维护网络安全，杜绝破坏网络秩序

学生应该了解网络安全的重要性，充分认识网络安全对于学校信息化建设和学生健康成长的重要性，严格要求自己合理、合法地使用网络资源，杜绝危害网络安全的行为，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

要有益身心健康，拒绝沉溺虚拟时空

学生应当有节制的上网，善于运用互联网技术获取有益信息，解决学习中的问题，合理安排上网时间，不应沉溺于网络，影响正常的学习生活，损害身心健康。

要维护网络道德，杜绝网络脏口恶习

作为一名新时期的青少年，我们应该学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范，做到网上不吐脏字，有话好好说，有理耐心讲。